子供の運動神経・センス向上に重要なコーディネーショントレーニングとは？
子供の遊び方が変わってきた現代では、運動能力や体力の低下が心配されるようになってきました。実際にしゃがめない、片足立ちができないという子が続...
「2017年12月」一覧
しゃがめない、片足立ちが出来ない子供が急増？子供ロコモとは？
最近、和式トイレで用を足せない子供、立ったまま靴下を履けない子供が増えてきているといわれています。いわゆる、しゃがむ、片足立ちでバランスをと...
スーパーフィッシャルフロントアームライン(SFAL) ～アナトミートレイン～
今回はアナトミートレインの主要ラインであるスーパーフィッシャルフロントアームライン（SFAL）について書いて行きます。 アナト...
股関節の痛み！グロインペイン症候群についてリハビリ・予防・テーピングなど徹底解説
サッカー選手に多い、グロインペイン症候群といわれる股関節の痛み。多くのプロサッカー選手も悩まされているこのスポーツ傷害について解説していきま...